20**-20**四年級上健康教育教學計劃

一、指導思想

健康教育是學校工作的一項重要內容，本學期我們將繼續以“健康第一”為宗旨，扎實開展體育衛生健康活動，培養學生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習慣，提高衛生科學知識水平，增強體質，促進身心發育，為學生一生的健康奠定基礎。

二、教學目標

1.讓每位學生擁有健康身心，情緒愉快，知道快樂益于身心健康。

2.充分利用每周一次的衛生知識、健康教育課，加強對學生的疾病防治及良好的衛生習慣教育。

3.增強自我保護意識，形成尊重生命、愛惜健康的態度，進而尊重關懷他人的生命與健康，為學生的終身幸福和終身發展奠定基礎。

4.培養學生從小養成簡樸的生活習慣，不奢華、不浪費，以簡單為快樂。

三、教學措施

1.培養學生自覺參與課間活動，保持充沛的精力，上好每節課。利用各種檢查、競賽促進學生行為習慣的形成。

2.教學時運用多種教學手段，如掛圖、模型、表演等激發學生興趣，鞏固教學效果，促進能力的培養。

3.聯系學生實際，對學生進行心里健康教育，教育學生團結協助，尊敬師長，讓學生熱愛體育，熱愛生活。

4.

.定期對學生進行體質健康測試，教會學生建立個人健康卡，并學會比較、分析，讓孩子們真正關注自己的身體健康，從而增強體質，并有個積極向上的健康心態，為學習、生活提供保障。

四、教學重點與難點

重點是教育學生遵守學校常規，進一步培養學生的愛心，引導學生感受大自然的美麗，喜歡在大自然中活動。

難點是讓每一位學生都健康快樂地成長，并有愛心，能互相幫助，不論是在學習，還是在生活中都是快樂的小天使。

五、實施措施

1.充分發揮課堂教育主渠道的作用，讓學生們學有所得。

課堂是孩子們獲得知識的主渠道，教師必須充分發揮主渠道功能，認真備課、上課，讓學生們在課堂上真正學有所得，提高健康意識，關注自己的身體健康。

2.讓課堂豐富多彩，充分調動學生的學習興趣，提高健康教育課的效果。

教師應采用靈活多變的教學方法，如：運用激勵、獎勵機制、采用問答競賽、小組分工合作、自評與他評等教學手段，使課堂生動活潑起來，充分調動學生學習興趣，切實提高健康課的教育效果。

教學進度

第一周

第一課

我們的生命很重要

第二課

人體需要的營養

第三周

第三課

飲食與智力

第四課

預防甲型H1N1流感

第六周第五課

預防紅眼病

第六課

預防細菌性痢疾

第九周第七課

消滅蒼蠅害人精

第八課

預防腮腺炎

第十二周第九課

呼吸的門戶

第十課

飼養寵物的衛生和安全

第十五周第十一課

課間安全很重要

第十二課

暴雨、洪水來了怎么辦

四年級（上冊）健康教育教案

第一課

我們的生命很重要

教學目標：

1、通過探尋自己的生命歷程，了解成長的不易，知道自己的生命承載了許多親人的愛和期望。

2、了解生命是有限的，生命失去了就不會再來，應該珍惜生命。

教學重點：知道生命是有限的，生命失去了就不會再來，應該珍惜生命。

教學準備：收集相關資料。

教學過程：

一、導入

珍惜生命，永不放棄生的希望，這是對自己、對社會負責任的表現。因為每一個生命的誕生都會給許多人帶來快樂和幸福。

二、互動活動

1、通過閱覽書籍、上網，了解人的生命過程。

2、我與老人話生命。尋找身邊年長的人，詢問他是怎樣看待人的生命的，對自己的生命有哪些想法，對自己生命的過程有哪些感受。

3、查詢一些資料，了解目前生活在自己身邊的人們，他們對社會上的一些公益事業的看法。

4、討論：愛心使生命更美麗。

三、鞏固練習：

下面的做法對嗎？

1、我稍有不如意就向媽媽大發脾氣。

2、我覺得爸媽很沒有，不能滿足我的各種要求。

四、總結

第二課

人體需要的營養

教學目標：

1、探究食物中含有蛋白質、淀粉和脂肪。

2、舉例說明人體需要的主要營養物質。

3、了解無機鹽和維生素的來源和缺乏癥。

教學重點：

1、探究食物中含有蛋白質、淀粉和脂肪。

2、舉例說明人體需要的主要營養物質。

教學難點：舉例說明人體需要的主要營養物質。

教學準備：收集相關資料。

教學過程：

一、導入新課

教師先出示圖片“由于地震、洪水使大批難民流離失所”，然后提出問題：

對于當時的難民來說，他們迫切需要的是什么？（生答：

食物）是的，我們人體要維持正常的生命活動，一時一刻也離不開食物。那么，食物究竟為我們提供了哪些營養物質呢？這節課我們一起來探討一下“人體需要的營養”。

二、教學新課

1、以小組為單位，品嘗小組成員帶來的不同食物

2、討論：你品嘗的食物的主要成分是什么？生產原料是什么？（把你的結論與包裝袋上的說明書進行對照）

特別提醒：食用前關注食物的生產日期、保質期等。

對于帶來水果等沒有包裝袋的食品，引導學生說出其中的主要成分。

3、歸納交流：

（1）食物中含有哪些營養物質？舉例說明哪些是有機物哪些是無機物。

（2）不同食物所含營養物質的種類和數量是否相同。

4、總結

蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、水、

無機鹽。

三、總結

第三課

飲食與智力

教學目標：

1、懂得合理搭配一日三餐的重要性，學會基本的配餐方法。

2、讓學生了解飲食與健康的密切聯系，了解不同食物的營養價值，養成科學合理的飲食習慣，關注自己與他人的健康。

3、在研究活動中提高人際交往和團隊合作能力，激發學生繼續探究營養學的興趣。

教學重點：

1、探究食物中含有蛋白質、淀粉和脂肪。

2、舉例說明人體需要的主要營養物質。

教學難點：舉例說明人體需要的主要營養物質。

教學準備：收集相關資料。

教學過程：

一、導入新課

1、創設情境，引入課題

師：同學們我了一個短片，你們想看嗎？

生齊說：想。（播放事先拍得校后門小攤買賣場景。）

生大驚：怎么這么臟?。ㄔ俨シ艩I養專家的講座——了解洋快餐）

師：看完這段錄像有什么話想說嗎？

師小結：洋快餐有這么多的危害，偶爾吃一次對自己的身體沒有多大影響，如果經常食用就像專家說的那樣對身體的危害可就大了。每個人都想擁有健康的身體，但是由于我們對健康飲食知識的缺乏而在飲食上犯這樣那樣的錯誤。這節課，我們就圍繞“飲食與智力”這個主題開展研究活動。

二、教學新課

1、討論

（1）哪些食物在一起搭配食用好？

（2）不同的人對營養的需求一樣嗎？

（3）人體需要哪些營養？

（4）平時的飲食中要求是什么？

（5）不良的飲食習慣對健康的影響。

（6）怎樣安全飲食？

（7）選購食品時，怎樣作到安全鑒別？

（8）吃細糧好，還是吃粗糧好。

（9）蔬菜里有哪些營養

？

2、篩選整理歸納問題。

3、活動小結

小學生每天應吃的食物有：

第一類食物：米飯、饅頭、面條、玉米、紅薯共375克，主要攝取碳水化合物、蛋白質和B族維生素。

第二類食物：肉75克、魚蝦類25克、蛋25克、奶及奶制品200克，主要提供蛋白質、脂肪、礦物質、維生素A和B族維生素。

第三類食物：大豆及其制品75克，主要提供蛋白質、脂肪、礦物質、膳食纖維和B族維生素。

第四類食物：水果75克、蔬菜250克，主要提供膳食纖維、礦物質、維生素C、胡蘿卜素。

第五類食物：食用油15克、食糖10克，提供熱能。

三、總結

第四課

預防甲型H1N1流感

教學目標：

1、知道甲型H1N1流感的特征。

2、用有效的方法來預防甲型H1N1流感。

3、能夠講究衛生，懂得保護自己。

教學重點：預防甲型H1N1流感。

教學準備：廣泛搜集網絡、報刊、影視等資料。

教學過程：

一、故事導入

二、了解甲型H1N1流感的癥狀：

發熱、咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、喉嚨痛、身體痛、頭痛、發冷、疲勞困倦無力；有些還會出現腹瀉和嘔吐；

三、怎樣預防

1、三避免：

①避免到人群擁擠場所扎堆；

②不要隨意用手觸摸鼻子、嘴巴和眼睛；

③避免密切接觸流感樣帶癥狀者。

2、五做到（核心是：注意個人衛生，養成良好的健康習慣）

①做到睡眠充足；

②做到攝入足夠、齊全、豐富的營養（肉、蛋、奶、米面與新鮮蔬菜水果）；養成良好的飲食習慣，嚴把病從口入這一關。

③做到堅持合理鍛煉身體；

④做到勤用肥皂洗手，尤其飯前、便后、咳嗽、噴嚏后；養成勤剪指甲、勤洗澡的好習慣。

⑤做到遠離或避開不加防護的咳嗽、噴嚏者，自己打噴嚏或咳嗽時用紙巾等遮掩口鼻，并將用過的紙巾等及時丟入垃圾箱桶，然后用肥皂清洗雙手。

⑥做好廁所、走道等校內場所環境衛生工作，保持房間通風透氣，衛生良好。

3、及時發現癥狀，及時就醫，并要到正規大醫院就醫；同時注意休息、多喝水。

4、穩定情緒樂觀，心理穩定，切忌驚慌。

第五課預防紅眼??；教學目標：；1、讓學生知道紅眼病的病因，癥狀，預防；2、教育學生養成講衛生，愛清潔的文明習慣；教學重點：預防紅眼??；教學難點：紅眼病的病因，癥狀；教學準備：上網查找有關紅眼病的材料；教學過程：；一、導入；教師板書課題，請學生讀課題；二、學習；請一學生讀老師給的材料，學生邊聽邊思考；1、紅眼病是有什么引起的？；2、患紅眼病有哪些感覺？；3、紅

第五課

預防紅眼病

教學目標：

1、讓學生知道紅眼病的病因，癥狀，預防。

2、教育學生養成講衛生，愛清潔的文明習慣。

教學重點：預防紅眼病。

教學難點：紅眼病的病因，癥狀。

教學準備：上網查找有關紅眼病的材料。

教學過程：

一、導入

教師板書課題，請學生讀課題

二、學習

請一學生讀老師給的材料，學生邊聽邊思考。師在黑板上板書下列問題：

1、紅眼病是有什么引起的？

2、患紅眼病有哪些感覺？

3、紅眼病傳播有何特點？

4、患了紅眼病要注意些什么？

5、怎樣預防紅眼??？

生討論后回答，教師作適當的提示。

小結：我們弄清楚了關于紅眼病的幾個問題，重點是第4和第5個問題。嚴格按要求去做就可免遭紅眼病的危害。一旦染上紅眼病，一定要按我們今天學得去做，不能勉強上學，否則，既影響自己的身體健康，又容易傳染給其他同學。

三、鞏固提問

1、怎樣預防紅眼??？

2、得了紅眼病后應怎么辦？

第六課

預防細菌性痢疾

教學目標：知道引起痢疾的原因，了解痢疾的主要癥狀和預防方法。教育學生注意飲食的清潔衛生。

教學重點：學生在生活中能時刻注意飲食的清潔衛生。

教學準備：收集相關資料。

教學過程：

一、導入

二、學習新課

1、預防細菌性痢疾

講：學習了這一課會使我們知道什么是細菌性痢疾，怎么會患這種病的，及如何預防它?，F在請你們小聲閱讀課文。

提問：同學們患過類似的疾病嗎？請你說說當時患病、治病經過。

什么是細菌性痢疾？

為什么細菌性痢疾在夏季特別容易流行？

在平時吃東西、喝水時還要注意什么？

家中有人是痢疾病人，應該注意什么？

預防細菌性痢疾要做到哪幾點？

三、總結全課。

第七課

消滅蒼蠅害人精

教學目標：讓學生認識蒼蠅，了解蒼蠅身上長有細毛,回傳播多種疾病，危害人類健康，教育學生消滅蒼蠅的方法。

教學重點：冬季消滅蒼蠅的方法。

教學難點：在現實生活中如何的運用這些方法去消滅蒼蠅。

教學準備：收集相關資料。

教學過程：

一、導入新課：

出示掛圖為同學們為什么說蒼蠅是害蟲?

二、學習新課：

1、蒼蠅的外型特征:全身都長毛

2、生活的環境:臟臭的地方.

3、蒼蠅傳播疾病的方法

蒼蠅身上的毛能攜帶大量的病菌,喜歡在人類的食物上叮咬,一邊吃食物一邊把病菌傳播給人類。

4、消滅蒼蠅的方法

消滅以蛹過冬的蒼蠅：冬季消滅蒼蠅的方法，把有蛹的泥土挖出或拍緊，踩實，不讓蛹變為成蟲出來害人。

消滅在廚房等溫暖的角落里的蒼蠅。

其他季節消滅蒼蠅的方法：在糞便上噴灑滅蠅藥水,粘蠅紙,等一些方法.

三、思考與練習

第八課

預防腮腺炎

教學目標：使學生了解呼腮腺炎的傳播途徑，掌握預防方法。

教學重點：腮腺炎的預防。

教學難點：了解傳播途徑。

教學準備：掛圖

教學過程：

一、導入：什么是呼吸道傳染??？

（流感、白喉、腮腺炎等。）

二、讓學生說一說得了呼吸道傳染病的感受。

三、怎樣預防呼吸道傳染??？

1、計劃免疫。

2、注意衛生。

3、少去公共場所。

4、會添減衣服。

5、積極鍛煉身體。

四、流行性腮腺炎是怎樣傳染的？

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一種呼吸道傳染病，多發于冬春季節。腮腺炎病毒存在與病人地唾液、鼻煙分泌物及被病人的唾液、鼻煙分泌物污染的衣物、手帕、食品、用具等，干燥后病毒可以進入空氣引起感染。

五、怎樣預防腮腺炎？

1、避免與腮腺炎病人接觸。

2、腮腺炎病人要隔離治療，病好后才能上學。

3、可煎服板蘭根等草藥預防。

六、作業

第九課

呼吸的門戶

教學目標：

1、引導學生觀察鼻子，初步認識鼻子的作用。

2、使學生了解鼻子、鼻黏膜的作用。

3、提倡科學用鼻、護鼻，教會學生保護鼻子的正確方法，養成正確用鼻、護鼻的習慣。

教學重點：了解鼻子的作用，學會保護鼻子的正確方法。

教學準備：收集相關資料。

教學過程：

一、指導認識鼻子外觀，導入新課。

1、認識鼻子外觀。

師：（在黑板上簡筆畫出鼻子的外觀或畫好帖出）它是什么？長在哪里？

（學生回答問題）

揭示本課學習內容。

師：今天我們就來了解一下鼻子的作用，學習保護鼻子的方法。

二、引導學生認識鼻子的外部構造，體會其作用

1、引導學生了解鼻孔和鼻毛。

師：剛才有同學說到鼻孔，請大家相互看看孔有幾個，里面有什么？

（學生相互觀察，匯報觀察結果。如有學生回答鼻孔內有黏液、鼻屎等，教師應追問：你知道黏液、鼻屎怎么來的嗎？）

師：大家用小鏡子觀察自己的鼻子及鼻孔，看看自己的鼻子里是不是也有這些東西？

（出示鼻腔、口腔掛圖或投影）

師：大家看圖，指出鼻孔及鼻孔內物體所在的位置。

2、指導學生認識鼻子及鼻毛的作用。

師：人和許多動物都有鼻子，你們知道人為什么要長鼻子嗎？

（學生討論、回答）

師：鼻子是重要的呼吸器官，鼻毛、鼻黏膜分泌的黏液可以過濾空氣中的灰塵，所以用鼻呼吸要比口呼吸科學且衛生。

3、介紹怎樣保護鼻子；師：鼻子是我們重要的呼吸和嗅覺器官，人人都離不開；（學生回答）；師：鼻子生了病，除了破壞個人衛生外，還會影響正常；（學生討論、回答，教師可針對不足處給予補充）；三、總結；第十課飼養寵物的衛生和安全；教學目標：；1、通過觀察、調查、訪問，讓學生對身邊飼養寵物的；2、通過活動，讓學生懂得一些科學、衛生、文明飼養；3、學會調查、收集、整理資料

3、介紹怎樣保護鼻子

師：鼻子是我們重要的呼吸和嗅覺器官，人人都離不開它。如果它生了病，會怎樣？

（學生回答）

師：鼻子生了病，除了破壞個人衛生外，還會影響正常的呼吸和嗅覺，嚴重的甚至會引起上呼吸道感染，成為許多疾病的前兆，所以我們必須好好保護它。大家以前一定聽說過保護鼻子的方法，結合剛才學習的內容，你們知道應怎樣保護鼻子嗎？

（學生討論、回答，教師可針對不足處給予補充）

三、總結

第十課

飼養寵物的衛生和安全

教學目標：

1、通過觀察、調查、訪問，讓學生對身邊飼養寵物的情況有所了解。通過查閱各種資料，讓學生對寵物帶給人們的危害有一定的認識。

2、通過活動，讓學生懂得一些科學、衛生、文明飼養寵物的方法。

3、學會調查、收集、整理資料的方法，培養收集信息、處理信息的能力。

教學重難點：注意飼養寵物的安全與衛生。

教學準備：收集相關資料。

教學過程：

一、調查了解

師：隨著人們生活水平的不斷提高，飼養寵物已成為一種時尚。你們身邊有飼養寵物的人嗎？

師：有的寵物通人性，有靈氣，十分可愛，有給人歡樂，增添情趣，解悶消憂之功。但是，飼養不當，也會給人們帶來危害。你們見過這樣的事例嗎？

二、分組調查

1、調查統計組：調查身邊人們飼養寵物的情況、寵物傷害人的事例。

2、資料收集組：收集有關寵物帶給人們危害的資料。一些科學、衛生、文明飼養寵物的方法。

三、交流與總結

動物是人類的朋友，人們在養寵物的同時，不要忽視動物給人帶來的危害。因此，要避免寵物傳染疾病，提醒養寵物的人們要做到：

1、到正規的寵物店購買寵物，并索要相關部門給寵物開具的“健康證明”。

2、注意動物的防疫（即每年注射防疫針如狂犬疫苗等）。

3、和寵物接觸時盡量保持距離，防止被寵物咬傷或抓傷。

4、定期去寵物醫院，給您的寵物進行體檢。早期發現疾病且及時治療，杜絕傳染源。

5、當人有傷口時不要讓動物舔。

6、定期給寵物的生活環境進行清潔、消毒，勤給寵物洗澡。

7、注意個人衛生，處理寵物的排泄物后要及時洗手。

第十一課

課間安全很重要

教學目標：

1、讓同學重視課間安全，清楚課間活動的注意事項

2、通過對平時課間活動的羅列及評分，讓同學們清楚什么樣的課間活動是提倡的，什么樣的是不合適的

3、讓學生學會懂得取舍，樹立正確的價值觀，增強小學生的自我保護意識和能力

，學會過一個安全、文明、快樂的課間十分鐘。

4、學習幾個有益身心的課間小游戲。

教學重難點：

1、通過本次活動規范學生的課間活動行為，養成學生的文雅行為習慣。

2、樹立安全終于泰山的安全憂患意識，時刻注意安全，時時想著安全。

教學準備：收集相關資料。

教學過程：

一、導入

下課鈴聲響了之后，同學們互相追逐打鬧，玩得十分開心，但這之中存在著一些安全隱患。

觀看課間隱患視頻（首先我們來觀看一段有關課間活動的視頻）

二、教學新課

1、學生討論，課間十分鐘怎么度過的。

2、全班討論課間活動的注意事項。

（1）室外空氣新鮮，課間活動應當盡量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤下面的課程。

（2）活動的強度要適當，不要做劇烈的活動，以保證繼續上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿?；顒拥姆绞揭啽阋仔?，如做做操等。

（3）課間休息時不在樓梯、走廊、過道間逗留玩耍，嚴禁奔跑、追逐、打鬧和游戲。

（4）在樓梯、走廊、過道上行走時，應該禮貌讓路，不得搶先、擁擠，靠右慢走講秩序，行走拐彎處要小心，避免碰撞。

（5）在擁擠的人群中不要下蹲撿東西、系鞋帶或擦鞋子，因為那樣很可能被擠

倒或踩傷。

（6）下樓梯時不跑不跳穩步走，保持距離不推拉。

（7）在教室里休息不要追逐、推拉、打鬧，防止課桌椅的碰撞，造成意外傷害事故。

（8）嚴禁趴在走廊的圍攔上，不準放東西在圍攔上，不準從樓上往下扔東西。

3、全班討論在課間十分鐘有益身心的活動，觀看課間活動圖片。

4、選擇學生喜歡的游戲。

四、課堂小結

第十二課

暴雨、洪水來了怎么辦

教學目標：

1、了解洪水的危險，了解洪水帶來的泥石流、山洪等自然災害。

2、認識洪水來臨前的準備及洪水中的自救和洪水后的預防。

3、學會在洪水中保護自己。

教學重難點：

1、認識洪水來臨前的準備及洪水中的自救和洪水后的預防。

2、學會在洪水中保護自己。

教學準備：收集相關資料。

教學過程：

一、導入：

1、出示課件——洪水來了

2、提問：你看到了什么？你是怎么想的？

3、質疑：關于洪水，你有什么問題嗎？

4、講述：下面，我們來研究有關洪水的秘密。

二、新授：

1、認識可怕的洪水

（1）出示課件——受災的地方，學生觀察洪水的可怕，并激發學生從中提出問題，這樣有益于學生的學習。

（2）提問：你認為洪水可怕嗎？為什么？

（3）學生匯報

2、認識洪災發生時。

（1）了解洪災來臨前的準備

學生分組討論——洪水來臨前要準備些什么？

小結：洪水來臨前，我們要做好防洪準備，要及時收看天氣預報，要準備好應急物品，要注意往高地轉移。

（2）學會洪水中自救

觀察課件——洪水中的自救。

講解：洪水來臨時，不要恐慌，應該向高處；要趴在木板或門板上，等待救援；

服從救援人員的安排；（3）了解洪水過后的處理；討論：洪水過后，我們應該做什么？；小結：洪災過后，我們要注意環境衛生，進行緊急接種；三、總結；

服從救援人員的安排。

（3）了解洪水過后的處理

討論：洪水過后，我們應該做什么？

小結：洪災過后，我們要注意環境衛生，進行緊急接種和服藥預防。

三、總結

篇2：心理健康教育輔導活動課教案

　　心理健康教育輔導活動課教案

　　(中年級組 輔導教師 秦銳)

　　----學會合作

　　【活動設計】

　　心理學認為，合作是兩個以上的個體或群體為了實現共同的目標而共同完成某項任務。“學會學習，學會創造，學會合作，學會生存”已成為二十一世紀教育的主題，合作是未來工作、社會適應乃至國力競爭的基礎。在小學階段，合作和協調精神是學生進行良好的人際交往所必須的心理品質，也是教師塑造良好的學生班集體所必須加以培養和訓練的;是小學生團體發展性心理教育的重要內容。而目前城市小學生多為獨生子女，在家庭、學校生活等多層面中表現出不合群，不善于與人合作的弱點。因此，培養小學生的合作意識，合作精神和合作能力非常必要。在本節課的教學中，本著充分發揮教師主動作用，引導學生主動探究，在合作中學會合作的原則，針對學生的實際情況，設計了以下三個主要的教學環節：

　　【輔導目的】

　　1、使學生初步認識到學會合作的重要性，增強合作意識。

　　2、了解合作一般應有的正確態度和方法。

　　【輔導重點】

　　1、了解合作一般應有的正確態度和方法，并嘗試合作。

　　2、在創設的情境中領悟互相信任、互相謙讓、互相配合、合理分等合作的行為基礎。

　　【輔導步驟】

　　一、在問題情境中了解合作

　　1、導入

　　問題情境1

　　想一想：世界上有沒有只靠一個人就能完成的事情?有沒有必須靠兩個人以上才能完成

　　的事情?那么，世界上有沒有一個人根本就完成不了的事情?試舉例。

　　學生簡答后教師歸納：世界上的很多事情是要靠和別人共同協作才能完成的。(討論)

　　問題情境2

　　請同學們分析下列圖片出示的工作需要多少人才能完成。(圖片略)

　?、俪霭嬉槐緯?

　?、谥圃煲惠v汽車;

　?、鄢慌_好戲;

　?、苋龒{工程。

　　師生共議后歸納：完成每一項工作都需要眾人合作!小到日常我們的學習和生活，大到

　　國家的建設，都需要合作。只有大家共同合作，齊心合力，才能獲得更多的成功!就像我們這雙手，緊緊的握在一起，為了共同的目標，團結合作。

　　(板書：合作兩字)

　　2、引出“合作”

　　(1)要求學生結合問題情境分析合作的含義

　　(2)學生討論后教師歸納：合作就是兩個或兩個以上的個人或群體，為了實現共同的目標而共同完成某項任務。

　　3、了解合作

　　(1)學生看表演并分析得出：共同的目標是合作的基礎。

　　課件：兩個同學放學結伴回家，到了院子，一全同學想去打球，一個想趕寫作業，兩個互不謙讓，最后只好各做各的事了。

　　同學們邊看邊思考“他們能在一起合作嗎?為什么?)

　　學生小議后分析：這兩位同學沒有共同的目標，是不能合作的，因此要合作就必須有“共同的目標”。

　　(2)學生辨析后明確：合作要堅持原則

　　(課件呈現問題)

　?、儆型瑢W考試時不會做，叫你給他抄，并答應給好處，你能與他合作嗎?為什么?

　?、谟型瑢W打碎了教室玻璃，就因為他是你的好朋友，你就隱瞞不報告。你認為這種“哥們義氣”的做法對嗎?

　　教師補充：對，我們與人合作還應當堅持原則，分清是非，并且還要遵紀守法。對別人、對自己、對社會有意義的事可以合作，否則就不能合作。

　　請同學們結合比賽談談認識，并找出有利于合作的行為。

　　教師在學生交流的基礎上概括并板書。

　　互相友愛互相謙讓互相配合合理分工知識和能力

　　3、辨析判斷，深化理解

　　(1)請同學們看看、想想：哪種做法是有利于合作的?哪種做法是不利于合作的?

　　課件呈現有17種行為的不規則圖形。(紅色為有利的行為，蘭色為不利行為，學生選擇點擊后變色)

　　(2)在合作中怎樣使對方滿意你，接受你呢?以三道判斷題幫助大家理解。(分組判斷：每次請一個組的代表回答選擇的答案，要求其他組的同學傾聽并思考其分析的合理性。)

　?、俸献骰锇榈南敕ú环献约旱南敕ㄔ趺崔k?

　　A、心里不痛快，不高興。

　　B、甩手不管，看笑話。

　　C、仔細想想他的話也可能有道理。

　?、谧约旱淖龇ū缓献骰锇檎`解了怎么辦?

　　A、心中很委屈，但不作聲。

　　B、由此發生爭吵。

　　C、不爭吵，在背后發牢騷。

　　D、真誠地說理，想辦法消除誤解。

　?、酆献髦袃蓚€人都需要某件東西，怎么辦?

　　A、搶在別人前邊先得到。

　　B、合理協商，共同使用。

　　C、為了成功，主動謙讓。

　　(3)結合上述分析，要求學生分析自己是否善于合作，并與好朋友互相合作交換心得，共同進步。

　　老師強調：發現了問題，可能有的同學會為自己的缺點而感到羞愧，可是老師相信大家找到問題后一定會克服它，從一個不善于合作的人轉變成為一個受人歡迎的，善于合作的人。

　　三、在實踐活動中嘗試合作

　　老師小結：老師看到了同學們運動會上的成功的合作，這不僅表現團結一致，互相配合，更重要的是老師看到了沒有能上去參加比賽的同學并沒有感到不高興，而是在下面為他們大聲加油，老師看到了一個團結的合作的班集體，老師真為大家感到高興!秋季運動會我們班一定會取得勝利的，大家有沒有信心?好，愿每一個同學成為推動我們社會不斷前進的合作之星!

　　輔導教師：閆廷明

　　20**.11.20

篇3：心理健康教育主題班會教案

心理健康教育主題教育班會

八四班

班會目的:教育的最終目的是培養心智健全的人.人一生的幸福并不取決于地位,財富,學歷等外在條件,而在于擁有健康積極的心態.大到人生價值取向的原則問題,小到日?，嵤碌呐袛鄾Q定,心態不同,選擇自然不同;而不同的選擇當然帶來不同的后果.快樂是人生的終極目標,卻不是人與生俱來的能力,它需要人們去學會快樂,培養快樂的能力.通過學習產生快樂的心理學原理,了解快樂的來源,讓學生了解快樂的境界有高低,引導學生追求高層次的快樂,逐漸擺脫低級趣味;了解學習的艱苦及人生其他一些痛苦的經歷是獲得真正的快樂的必經之路,從而激發學生內在的學習動力并培養積極進取的樂觀心態;引導學生發現生活細節之美,學會調節情緒,調整心態,創造出快樂的人生。

班會形式:討論法,情景法

班會過程:

一、首先請參加心理健康教育活動的劉益佳和程麗同學談談他們的感受以及看法。

二.分享快樂

(1)孔子三樂

今天我們不從哲學而從心理學的角度來講快樂這個話題.尼采是西方的哲學

家,他分析了快樂,那么我們東方的大哲學家大教育家----我們的老祖宗孔子有沒有教我們如何快樂呢

(“學而時習之,不亦說乎

有朋自遠方來,不亦樂乎

人不知而不慍,不亦君子乎

“.)

(2)孟子之樂

另一位我國古代的大思想家教育家孟子也有三樂.他說“君子有三樂:父母俱存,兄弟無故,一樂也;仰不愧于天,俯不怍于人,二樂也;得天下英才而教育之,三樂也.“(3)同學之樂

圣人有快樂,那么我們這些平凡的普通人又如何呢

下面同學們來談談你們的快樂.“獨樂樂不如眾樂樂“我們來一起分享同學們的快樂.請大家回憶你最快樂的事是什么

(學生準備一分鐘,然后發言.有十一位同學發言.各抒己見，學生的發言歸納為親情,友情,獲獎,解難題,幫助別人,被表揚等方面的快樂.)

三.快樂溯源

剛才我們講到自己的快樂,對比一下古代圣人的快樂會發現有許多相似之處,古今相差幾千年,快樂卻驚人地相似,這說明快樂是人性共同的一種追求與需要.心理學上說“快樂是當人們的需要得到滿足時內心產生的喜悅滿足幸福的感覺.“既然快樂是人性的基本需要,那么我們應當了解人究竟有哪些基本需要,從而了解快樂的根本來源.

第一層也是最基本的需要生理需要

人的吃喝,健康等均屬于這個層次的需要.

第二層:安全需要

目前還有不少國家處于戰爭中,這些國家的人民連這兩層最基本的需要都被剝奪了,這就是戰爭的罪惡.

第三層：歸屬和愛的需要

吃飽喝足了,就想到成家了,因為人需要愛與被愛,親情,友情,愛情都屬于這個范圍.

第四層：尊重的需要

這個需要包括自尊及尊重他人兩層意思.所謂自尊就是了解并相信自己,不因他人而隨意否定自己.尊重他人呢,就是首先了解人與人是不同的,要站在他人的角度替他人著想,不急于將自己的想法強加于人.舉個例子:(在桌子上寫一個“6“,問對面一個學生)這是幾,(學生會回答)

“9“,(老師問)誰對呢

？誰都對.這就是因為兩個人所處的角度不同,看問題得出的結論就不同.所以平時要注意換位思考,設身處地地想為什么別人會跟我有不同的看法.這樣就容易理解別人了.這就是尊重他人.

第五層：認知的需要

認知在心理學上泛指一個人的感覺,知覺,記憶,思維的能力等.認知需要包括學習的需要和了解他人的需要.所以我們要背起書包來上學,來求知,就是因為我們與生俱來有求知欲,有認知的需要.

第六層:美的需要

我們追求真,善,美.其中美是最高境界.音樂,美術,舞蹈,攝影…都是反映美體現美的載體,所以大家要努力培養和提高這些藝術素質;而人的外表美,心靈美,語言美,行為美是這些美好素質的具體體現.

第七層:也是人類最高層次的需要是自我實現的需要

指通過自身努力取得成就,或為他人付出實現自我價值.剛才很多同學提到最開心的事情是得獎,是幫助了別人,都是因為你通過努力取得了自我價值或者為別人付出使別人得到了幫助從而也證明了自己的價值,因此你會特別快樂.

一般來說,只有當低層次的需求得到滿足之后,人們才會向更高層次的需求發起“進攻“.也有無法滿足低層次卻能堅守高層次的追求,就更加難得了.比如戰爭中不為利誘堅守氣節的人,比如家境貧寒的孩子刻苦求學的事跡,比如身患重病或絕癥還堅守崗位的人…我們無不為之感動就是因為他們的難能可貴.

綜上所述,馬斯洛的需要層次理論告訴了我們人性的幾個基本需要.并且告訴我們這些需要是有層次的高低之分的,因而當這些需要得到滿足后所產生的快樂也有境界的高低之分.當低層次的需要被滿足時產生的快樂是不會很長久的,只有當高層次的需要得到滿足時,才能產生長久的快樂。

四、如何去尋找快樂

⒈

培養樂觀的心態----懂得事物的兩面性，要積極尋找光明面（展示漫畫“半瓶油”）第一個人開心地說；呀，還有半瓶！第二個人則愁眉不展：哎，只有半瓶了！同一個事實面前，前者樂觀，后者悲觀，完全因心態不同。樂觀者，能不斷發現生活的亮點，開開心心；悲觀者，總怨天尤人，庸人自擾。樂觀心態者，總能發現生活細處的美好，看到希望。能苦中作樂，生活漸入佳境。心態消極者總在吃爛蘋果，永遠無法品嘗生活的甘甜

。

2、進行積極的自我暗示

心理學說希望就是人積極的自我暗示，它可以增強自信與自制力，從而激發人的潛力。而消極的自我暗示將導致自卑乃至絕望，危害相當大。保險公司的員工每天工作的第一件事就是大聲喊出：我能，我行，我可以！用以鼓勵激發自己，那些成績落后的同學也可以采用這樣的方法激勵自己。

3、樹立堅強信念，并努力奮斗

海倫·凱勒身殘志堅，不懈奮斗，終于成為偉大的教育家，文學家，她的人生充滿了光明。試想如果不是憑信念支撐，她的人生將毫無快樂可言?？鞓肥且环N性格，一種思想，無論面對任何困難，它都會在你的心里發出一種聲音：扼住命運的喉嚨！催你進取，引你向上。

⒋

音樂療法

不同的音樂給你不同的心理暗示,并通過調節你的神經來緩解你相應的心理問題.

5．閱讀療法：

音樂和閱讀將引導你進入心靈的寧靜狀態

6．運動療法

在運動中可以極大地感受力量帶來的快感,產生精神愉悅,并通過大量流汗排解體內毒素,從而調節心理健康。

⒎

大自然療法

廣闊的大自然是人類最好的老師:大海教會你包容與寬容;高山教會你莊嚴與堅毅;遼闊的草原使你心胸寬廣,而森林的神秘與豐盛,或柔美或壯闊的江湖無不讓你心曠神怡.在大自然面前你會忘卻一己之憂,學會悅納自己,學會拋開私見,從而得到心靈的洗滌與無窮的啟發,得到健康積極的心態.所以多去旅游或者閑暇時出去踏青郊游都對調節心理健康很有幫助.

⒏

傾訴療法

外國人經常去教堂向神父禱告，懺悔，中國人也有自己的“神父”----心理醫生。另外，通過與朋友聊天，寫日記等都是行之有效的方法。

⒐

食物療法

深海魚，香蕉，菠菜等。通過調節生理機能改善心態

⒑

興趣療法

高雅的興趣愛好往往可以使你的生活充滿情趣.不至于在情緒低落時鉆牛角尖,可以在高雅的興趣愛好中獲得平衡與調節,從而得到快樂.

五、感悟

快樂其實有很多種，簡單地說，餓了，吃飽，困了，睡覺，就快樂；聽個笑話哈哈一笑，快樂，一些令我們感動和流淚的例子中，快樂無一不伴隨著巨大的痛楚，也正是這些“痛”，令這些“快樂”變得如此珍貴，這些“痛”是人性最美好的東西在閃閃發光！這些快樂是最高層次的快樂?？鞓泛屯纯嗟谋孀C關系告訴我們在學習中只有不怕苦怕累，艱苦努力才能收獲成功的快樂?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來”“不經歷風雨，怎么見彩虹”都是說的這個道理。