讀《遇見未知的自己》的感想

　　最近看了本書名字叫〈遇見未知的自己〉這是一本關于都市身、心、靈修行的書，看后很受啟發。小說一開始就提問：我是誰？這個問題沒有標準答案。每個人都用自己的答案，而這個答案都是正確的。這本書告訴我們什么是真我，什么是喜悅，什么是和平。

　　小我，就是外界的，所以一切事物都會影響到自己。外界的一切往往也就是我們所說的金錢、名利、地位、權勢以及一切身邊發生的事情，還包括別人對自己的看法、自己的虛榮，這些都是小我的表現。小我會被身體里的潛意識所控制，也就是說時候有些事情你會不由自主的去想，去爭，而做到了也未必就會得到真正的快樂，即使是快樂，也是來自外界的，一旦外界的讓你感覺快樂的源頭不在了，自己會很痛苦的。而身體里的那個真我呢？那個真我不會隨著一切的改變而改變，甚至于有一天我們離開了，這個真我也不會消失！我們人所有受苦的根源就是來自不清楚自己是誰，而盲目地去攀比，追求那些不能代表我們自己的東西。

　　書中用五個同心圓來解釋這個問題，在最中間的圓里寫上真我、愛、喜悅、和平！然后在最外面的一個圓上寫著角色扮演、身份認同，里面第二個寫著思想，第三個寫著情緒，第四個寫著身體!上面還寫到身份認同需要覺察！思想認同需要檢視，情緒認同需要臣服，身體認同需要聯結，身份認同需要覺察。我本以為書中說的就是要覺察外界的一切，不要被現實中的一切干擾了自己。思想上的檢視！也就是說當你對什么事情產生思想的時候，不要就想著負面的，那樣會干擾你正常的思想，凡事要多考慮，用積極地心態思考問題，也許會得到另外一種結果。情緒需要臣服，也就是說當一件事情發生的時候，不管有多么的讓人難以接受，發生了就是發生了，無法改變的，所以要學會臣服。臣服，不是讓我們做軟弱的人，這個不是屈服，而是要學會接受學會理解。當你真正放開的時候。你就會覺得一切都是另一種結局！身體需要聯結，我們要學著和自己的身體聯結，當真正想一件事情的時候，如果和身體聯結了，那是一種難以想象的能量！行動比想象更美。如果真的能做到這幾點了，也許會活出真我吧！

　　記住，每個發生在你身上的事件都是好事情。關鍵我我們以什么樣的心態看待問題?？陀^的認識自己，知道自己的長處，找到自己的發展方向。用一句話，親愛的，外面沒有別人，只有自己！

　　讀了這本書之后讓我受益匪淺，以前我總以自己完不成的事有人會幫助我，很主觀自我，然而，我錯了。要別人關心你首先試著自己去關心他人，工作上，家庭中亦然。從現在開始，擺正自己的心態，學會放下，學著接受，試著看開看淡一切，淡定，學著清靜心，修心，做個小小的真我！

篇2：讀《遇見未知自己》感想

　　讀《遇見未知的自己》的感想

　　最近看了本書名字叫〈遇見未知的自己〉這是一本關于都市身、心、靈修行的書，看后很受啟發。小說一開始就提問：我是誰？這個問題沒有標準答案。每個人都用自己的答案，而這個答案都是正確的。這本書告訴我們什么是真我，什么是喜悅，什么是和平。

　　小我，就是外界的，所以一切事物都會影響到自己。外界的一切往往也就是我們所說的金錢、名利、地位、權勢以及一切身邊發生的事情，還包括別人對自己的看法、自己的虛榮，這些都是小我的表現。小我會被身體里的潛意識所控制，也就是說時候有些事情你會不由自主的去想，去爭，而做到了也未必就會得到真正的快樂，即使是快樂，也是來自外界的，一旦外界的讓你感覺快樂的源頭不在了，自己會很痛苦的。而身體里的那個真我呢？那個真我不會隨著一切的改變而改變，甚至于有一天我們離開了，這個真我也不會消失！我們人所有受苦的根源就是來自不清楚自己是誰，而盲目地去攀比，追求那些不能代表我們自己的東西。

　　書中用五個同心圓來解釋這個問題，在最中間的圓里寫上真我、愛、喜悅、和平！然后在最外面的一個圓上寫著角色扮演、身份認同，里面第二個寫著思想，第三個寫著情緒，第四個寫著身體!上面還寫到身份認同需要覺察！思想認同需要檢視，情緒認同需要臣服，身體認同需要聯結，身份認同需要覺察。我本以為書中說的就是要覺察外界的一切，不要被現實中的一切干擾了自己。思想上的檢視！也就是說當你對什么事情產生思想的時候，不要就想著負面的，那樣會干擾你正常的思想，凡事要多考慮，用積極地心態思考問題，也許會得到另外一種結果。情緒需要臣服，也就是說當一件事情發生的時候，不管有多么的讓人難以接受，發生了就是發生了，無法改變的，所以要學會臣服。臣服，不是讓我們做軟弱的人，這個不是屈服，而是要學會接受學會理解。當你真正放開的時候。你就會覺得一切都是另一種結局！身體需要聯結，我們要學著和自己的身體聯結，當真正想一件事情的時候，如果和身體聯結了，那是一種難以想象的能量！行動比想象更美。如果真的能做到這幾點了，也許會活出真我吧！

　　記住，每個發生在你身上的事件都是好事情。關鍵我我們以什么樣的心態看待問題?？陀^的認識自己，知道自己的長處，找到自己的發展方向。用一句話，親愛的，外面沒有別人，只有自己！

　　讀了這本書之后讓我受益匪淺，以前我總以自己完不成的事有人會幫助我，很主觀自我，然而，我錯了。要別人關心你首先試著自己去關心他人，工作上，家庭中亦然。從現在開始，擺正自己的心態，學會放下，學著接受，試著看開看淡一切，淡定，學著清靜心，修心，做個小小的真我！

篇3：物業防汛溫馨提示

　　物業防汛溫馨提示

　　尊敬的各位業主：

　　近期的強暴雨還將繼續，大雨已經導致新洲、江夏等地大面積城區漬水，全市防汛等級提升到三級。在此，物業服務中心提醒各位業主在暴雨天氣注意以下事項：

　　1、將窗臺、陽臺、露臺等部位的花盆、建材等容易墜落、受損的物品移入室內;

　　2、對空調室外機、支架的牢固狀況進行檢查，如發現有不牢固的情況時及時加固;

　　3、注意檢查門窗是否關閉，以免下雨、起風時戶內進水;

　　4、及時對陽臺地漏進行清理，以免因下水管堵塞返水到室內;

　　5、檢查家中廚房、衛生間排水管、空調孔是否密閉，大風暴雨天氣下請堵住孔洞。

　　6、雷雨時盡量不使用室內熱水器、電視機、電腦等電器，并拔除電源插頭;

　　7、請及時清理院內地溝、地漏和露臺等，以免被雜物堵塞，造成雨水倒灌;

　　8、在小區行走時，請不要在光面大理石上停留，以免滑倒;

　　9、小區車輛行駛請謹慎慢行，以免視線不清、路面打滑方向失控;少騎摩托車或自行車出行;如經過有標識提示已封閉的區域，請繞行，以免發生意外;

　　10、請關閉好機動車關窗，非機動車請上U形鎖，避免因大風天氣電子鎖誤報滋擾鄰居休息;

　　11、暴雨來臨時盡量不要出行，如果恰好在外，則要提防：強風有可能吹倒建筑物、高空設施，吹落高空物品，因此要格外注意高處墜落物體;千萬不要在危舊住房、工棚、臨時建筑、腳手架、電線桿、樹木、廣告牌、鐵塔等容易造成傷亡的地點避風避雨;門窗玻璃、幕墻玻璃等有可能被強風吹碎，要注意玻璃飛濺;走在路上、橋上、水邊容易被吹倒或吹落水中，要避免在靠河、靠湖的路堤和橋上行走。

　　12、行車途中如遭遇暴風雨風，不僅會雨大路滑、風大易偏、視線不清等，甚至還有可能會被大風吹翻，因此要減速慢行，并盡早選擇安全地帶停車躲避。停車也要注意不能停在低洼地帶，還要避開有高空落物、電線桿、大樹等地方，以免出現意外。

　　如您需要幫助，可隨時聯系物業服務中心電話：********

　　強暴雨期間，管理處會安排管理人員24小時值守，確保小區安全。

　　祝您生活愉快、工作順利!

　　武漢康城興業物業管理有限公司

　　****物業服務中心

　　20**年7月2日